Zarbis Laxaney Junior Gummies x 28 Πρεβιοτικά Ζελεδάκια

Τι προκαλεί την δυσκοιλιότητα ;

Η αλλαγή περιβάλλοντος (πρώτη ημέρα στον παιδικό ή στο σχολείο, ταξίδια κλπ), η μειωμένη σωματική δραστηριότητα, η περιορισμένη λήψη υγρών, το άγχος αλλά και η αναβολή της επίσκεψης στην τουαλέτα λόγω έλλειψης χρόνου ή φόβου των πολύ μικρών παιδιών μήπως πονέσουν είναι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα. Επίσης το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας επιδεινώνεται από μια διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες.

Τι είναι το Laxaney Junior και πως δρα;
Το Laxaney Junior είναι ένα σύμπλοκο φυτικών ινών από ινουλίνη ραδικιών, το οποίο σε αντίθεση με άλλες φυτικές ίνες :

• φτάνει αδιάσπαστο στο παχύ έντερο και επομένως
• αποτελεί τροφή για τα ωφέλιμα βακτηρίδια που φυσιολογικά υπάρχουν στον οργανισμό μας
  

Ο μεταβολισμός του Laxaney Junior στο παχύ έντερο:

• αυξάνει το πλήθος και τον όγκο των ωφέλιμων βακτηριδίων
• αυξάνει την περιεκτικότητα νερού στα κόπρανα, μαλακώνοντάς τα
• αυξάνει την παραγωγή λιπαρών οξέων χαμηλού μοριακού βάρους, μειώνει το pH και προκαλεί περισταλτική κίνηση στο έντερο
• Έτσι αυξάνει τη συχνότητα των κενώσεων με απόλυτα φυσικό τρόπο! (1)

Τι άλλο κάνουν τα ωφέλιμα βακτήρια ;
Ένα υγιές εντερικό μικροβίωμα, πλούσιο σε Βifidobacterium και Lactobacillus έχει αποδεδειγμένα ευεργετική δράση:

• στην πέψη της τροφής και την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών
• στη σύνθεση βιταμινών Κ, Β12 και Β9 (φυλλικό οξύ) και
• στον περιορισμό της ανάπτυξης παθογόνων μικροοργανισμών, π.χ. Clostridium ή Escherichia coli.

Γενικότερα, πηγές των πολύτιμων φυτικών ινών είναι τα κρεμμύδια, τα ραδίκια, τα πράσα, τα σπαράγγια, οι αγκινάρες, οι ντομάτες αλλά και οι μπανάνες ή τα μήλα (με τη φλούδα). Όμως το μαγείρεμα των λαχανικών πολύ ώρα ή σε πολύ υψηλή θερμοκρασία πρέπει να αποφεύγεται διότι οι μαγειρεμένες φυτικές ίνες δεν έχουν το ίδιο αποτέλεσμα. Επίσης πολύτιμες πηγές φυτικών ινών αποτελούν τα δημητριακά ολικής άλεσης και τα όσπρια. Όλες οι παραπάνω τροφές θα πρέπει να αποτελούν ένα σημαντικό μέρος της διατροφής μας.